Вчера в поисках нового места для занятий мы с подругой забрели в спорт-клуб по соседству с нашим нынешним - посетить пробное занятие. Там занятия "йогой" ведет дяденька, у которого своя "авторская методика". Я, конечно, не спец по всем видам йоги, но что-то мне кажется, что эта "методика" упала от йоги на наибольшем возможном расстоянии. Это скорее силовая гимнастика для проработки и накачивания мышц. Мы выползли из клуба, плюхнулись на ближайшую лавку отдышаться и там решили, что сюда мы больше не придем. :) Я уже вчера подозревала, что сегодня мне будет еще хреновее. Но чтобы так... У меня не просто мышцы болят, а общее состояние какое-то дурное. Перезанималась. Повеселили тетеньки, которые там занимаются уже год и удивляются, что до сих пор не могут сесть в лотос. С чего бы им в него сесть, если в этой гимнастике нет никаких упражнений на растяжку, сплошное накачивание мышц. Они свято верят в то, что это "самая настоящая йога", а когда мы говорим "йога", подразумеваем "позу лотоса".