Не помню уже, когда в последний раз была в фитнес-клубе. Году в 2009, что ли?! Не могу вспомнить. Сегодня сходила на странную пробную тренировку "Альфа-гравити" туда, где деточка танцует свои танцульки. Это было пробное занятие для группы из 3 человек, а вообще они индивидуальные.



Мне понравилось, но довольно тяжело. Вроде бы висишь на ремнях, ничего не делаешь, потом слезаешь оттуда и дышишь как паровоз. На руки приходится большая нагрузка, а ручки у меня хиленькие :(. Но спина, плечи, грудная клетка тянется отлично, очень приятно. Понравилось кувыркаться через голову, вися на руках и ногах. В исходном положении висишь спиной вниз, а потом прогибаешься, кувыркаешься и оказываешься в таком положении, как на фото (это не я, а инструктор, фото с сайта взяла). Больше всего устают пальцы, кожа саднит от ремней, до сих пор чувствуется. Перчатки надо было взять, но никто не предупредил. И это мы еще занимались по очереди, потому что в зале всего один комплект оборудования, а если все время один человек без перерыва и так целый час?! В общем, решила пока что подождать с этим :).

АПД. К вечеру у меня начали побаливать руки-плечи-спина-пресс-попа. Чувствую, что завтра обнаружу у себя еще какие-нибудь незаслуженно забытые части тела. :)

Может, схожу туда на йогу, ее ведет та же девочка-инструктор, можно попробовать. Я же огого, стопицот лет раньше занималась, могу и сама заниматься дома, но вот почему-то не занимаюсь... То у меня творческий угар, то упадок сил и настроения, то заболела, то я почти из этого всего выбралась, но тут деточка заболела и засела дома, и так по кругу. А мама великодушно вызвалась сидеть с ней, если надо, чтобы я куда-то ходила. ("Все ходят в фитнес-клубы, тебе тоже надо!") Вот и славно. На рисование еще пойду! Узнала, что деточкина преподавательница взрослых тоже берет, схожу посмотреть.

Осталось записаться в автошколу, и буду совсем как жена брата моего мужа, которая выступает в стиле "драмкружок, кружок по фото, лишь бы дома не бывать". :)))))

Видела сегодня полный круг радуги! Посмотрела в окно - а ее "конец" упирается в землю прямо рядом с нашим домом. Открыла створку, высунулась наружу сфотографировать - а там нижняя часть круга видна! На фоне деревьев плохо видно, а на фотографии вообще не получилось почти, но выглядело просто нереально!